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　　月子会所产后艾灸有什么作用

　　女性产后调理主要是为了促进身体更快的康复，艾炙属于***理疗的一种，通过ai叶制成的艾炷、ai条加热来熏烤刺激***穴位，达到zhi愈调理身体的目的。如今很多人都喜欢用艾灸来疏经通络，月子会所也设有相应的理疗项目，那么月子会所产后艾灸有什么作用?接下来听听莞月子网小编的介绍吧。

　　艾炙的好处有很多，特别是对于女性而言，艾炙可谓是女性健康的福音，月子会所护理，如果你有月经紊乱，月经不tiao，妇科ji病，妇科yan症时，不防用艾炙来进行调理zhi疗。

　　改善月经不tiao：艾炙有改善nei分泌失tiao，经络调气血，祛湿huo血，散寒祛湿提升阳气等作用，所以，对于女性月经不tiao，月经提前或者推后有好的疗xiao。

　　调理宫han：产后女性子gong受损，特别容易出现宫han的现象，宫han会引起月经过少，影响正常排卵，甚至导致不yun不yu，而艾炙可以温热子gong，起到散寒，改善血液循环的作用。

　　缓解女科yan症：产后女性很容易出现gan染性疾病，特别是一些妇科ji病，出现wai阴瘙yang、白带增多、宫jing炎、ying道炎等症状，艾炙可以增加身体免yi力，改善子gong环境，降低妇科ji病的发生率。

　　改善便mi：肠胃蠕动功能失调：便mi是比较常见的现象，艾炙能够增加肠胃的蠕动功能，还能够消yan杀菌，驱寒，对于改善***便mi有好处。

　　延缓***：身体里堆积了大量的du素就会让女性变得***，艾炙能够让女性气血充沛、温经通经，以此延缓***的速度。

以上是月子会所产后艾灸***的相关介绍，它可以有效改善产后遗留的一些问题，促进血液循环，帮助身体更好的恢复。艾灸需要掌握正确的方法，建议大家***好在月子会所***人士的指导下进行。

　　月子中心产后饮食禁忌有哪些

　　女性在分娩过程中身体损伤严重，产后需要通过饮食、运动等方法来帮助身体快速恢复，在坐月子期间有很多需要注意的事项，特别是在饮食方面的禁忌，防止护理不当而落下病根，危害到今后的身体健康。月子中心提供的月子餐都是根据产妇体质定制而成的，营养充足极利于产后的快速恢复，而且严格遵守月子饮食禁忌，接下来莞月子网小编为大家简单介绍，月子中心产后饮食禁忌都有哪些。

　　忌辛辣：生完宝宝以后不能吃辛辣和刺激性的食物，还有热性易上火的食物，不易消化的食物也是不能吃的。因为这些食物会造成口干、便mi等情况，不利于分娩后身体恢复。

　　忌寒性：生完宝宝以后也不能寒性食物，像螃蟹、蚌、田螺都是不可以吃的，这类食物会影响身体的恢复，建议分娩后吃些温补类的食物为好。

　　忌油腻：生完宝宝后不要吃脂肪含量高，油腻的食物，因为这些食物会阻碍肠道消化吸收，而且还可以因此降低产妇食欲。

　　忌烟酒：生完宝宝以后，一定不要抽烟喝酒，这些不良的生活习惯，会造成分娩后gan染性疾病的发生，增加患妇科ji病的风险。

　　忌生冷：分娩以后不要吃生冷、冰凉的食物，毕竟女性在坐月子期间身体虚弱，而生冷会对胃肠造成刺激，影响e露排出，为了不留下任何病根，还是小心为妙的好。

　　饮食是促进身体恢复的重要手段，月子饮食的选材要广泛，不宜偏好于某一种或某一类食物，全方面的摄取营养才能帮助身体更好的康复。月子中心的月子餐营养全mian均衡，有利于产后妈妈的身体康复和mu乳喂养，但同样也有严格的饮食禁忌，月子会所多少钱，大家务必要遵守，防止由于饮食不当对产后恢复造成影响。

　　月子会所产后束腹带使用注意事项

　　怀孕的过程异常艰辛，产后妈妈要经历种种孕期反应，还要面对身材变形、体重增加等变化，不论是生理还是心理上都承受着极大的负担。产后想要身体尽快恢复，一定要学会使用束腹带，它可以帮助子gong回缩，促进e露排出，同时还具有塑身的***。接下来莞月子网小编和大家分享月子会所产后束腹带使用注意事项。

　　顺产束腹带一般在产后第2-3天使用很佳，国内月子会所，建议女性***好在使用2-3小时后可以适当的松解开，让身体得到适度的放松，由于女性的体质有所不同，所以束腹带的使用时间也会有所差异，但是在晚上睡眠时、饭后以及排尿后不宜使用，否则对正常的血液循环会造成不良的影响，建议女性***好在下床活动时使用束腹带，同时每日的使用不宜过长。

　　产后束腹带不宜使用过早，由于女性在分娩后身体处于极度虚弱状态，子gong中还残留有大量的淤血，过早的使用束腹带就会造成成血液循环不良，不利于脏器的恢复。

　　产后束腹带不宜绑的过紧，否则会导致腹部的压力增大，从而引起子gong脱垂等子gong异常的情况，从而造成pen腔炎、附件yan等女性妇科ji病;同时束腹带过紧还会造成女性肠道压力，从而导致便mi等现象，所以绑制束腹带***好以中间空隙能容下三指为宜。

　　束腹带的使用时间要严格限制，不宜长时间使用，长时间使用束腹带不仅会影响收腹的效果同时还会造成女性腰酸，月子会所，呼吸不畅等现象，建议女性不要每天24小时都一直使用，适当的放松，同时避免在睡眠时使用束腹带。

　　产后使用束腹带有助于更好的产后恢复，但要注意正确的使用方法，大家在选择束腹带的时候要注意结合自身体质，***好是选择纯棉透气且产妇专用的束腹带。