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东莞坐月子，都有哪些误区

东莞坐月子，都有哪些误区

坐月子的传统已经有两千年的历史，对于妇女来说这是一件非常重要的事情。坐月子是帮助产妇从心理和身体顺利过渡的一个重要阶段。那么传统的坐月子有哪些误区，东莞坐月子，莞月子小编带你了解一下。

传统的坐月子有很多禁忌，比如不能洗澡，不能洗头，要少喝水多喝汤，那么这些是否有弊端，我们现在就来了解一下。红薯切小块，放入粥中继续小火煮，至红薯软烂后关火，盖上锅盖稍微焖几分钟即可食用。其实，现代人通过研究发现，传统的坐月子方法是有很多弊端的。比如，月子期间不能刷牙，其实这是很不可取的，月子里面吃的东西营养很丰富，如果真的一个月不去刷牙，很容易引起龋chi、牙zhou炎等kou腔问题，而且一个月不刷牙也很不卫生，在照顾宝宝的时候也是很不好的。还有，月子里是不能洗澡、洗头发，其实这也是很不对的，以前的条件不好，洗澡的时候容易着凉，对于产后虚弱的产妇来说确实是不健康的，但是，现代条件很好，所以在产后半个月左右可以洗澡，保持干净也是很利于健康恢复的。

传统的坐月子，老人们还说月子里要多喝汤，这样才能拥有高质量的mu乳，对宝宝的发育很好，其实这也是一个错误的认知，科学的方法是要循序渐进，刚刚生产完不适合喝太油腻的汤，因为这个时候ru腺还没有完全疏通，和太油腻容易让产妇涨奶涨到哭，非常的痛苦，加重了产妇的心里和身体负担。东莞坐月子跟随莞月子小编一起学习***的照顾方式，避免产生不必要的麻烦。而且我们在夏季的时候，一定要在汤里面稍微添加一些盐，因为出汗太多，身体里的盐分非常容易流失，需要及时的补充，而不是像传统的说法一样要吃不加盐的食物。

很多朋友害怕坐月子，其实是害怕传统的坐月子，掌握了合理而又科学的坐月子方法，就不会觉得难熬，反而会觉得很享受。东莞坐月子，跟着莞月子学习知识，让月子坐的更符合自己的理念。

东莞坐月子，选择月子中心需注意三点

东莞坐月子，选择月子中心需注意三点

相比较传统的坐月子，东莞坐月子的年轻人越来越能接受月子中心的***护理，但是月子中心也是有差别的，所以说，如果决定去月子中心坐月子，莞月子网小编提醒，必须要亲自实地去考察一番再决定，要先去看场地然后再决定自己的预算，看场地我们主要考察以下三点。产后护理不同现在很多月子中心会聘请很多营养***来为产妇调理身体，产妇的一日三餐都是经过了合理的调配，所以能更有针对性的提供饮食。

首先，一定要知道选择的月子中心具体提供哪些服务。明确了服务的项目才能让自己的钱花到刀刃上。

其次，一定要保证月子中心的服务。说到底，月子中心的职责就是服务产妇，服务新生儿，对产妇和新生儿做出科学的照顾。在东莞坐月子首先我们要了解当地的气候，因为东莞地区天气比较热，所以我们要注意好防暑降温，不要中暑，其次在饮食方面也是需要多多注意，大家都知道坐月子不能吃辛辣，不仅对产妇不好，而且多mu乳喂养的宝宝也不怎么好。首先要明确对于宝宝的照顾，是和产妇在一起还是分开抚养，我们现在提倡的是母婴同室，就是要让妈妈亲自抚养，这样才能培养宝宝***初的安全感，也能让ru汁的分泌更顺畅。在要看对于产妇的护理是一对一，还是N对一，还是一对N，这是很重要的，也能为自己的预算去做一个很好的铺垫。当然，所有的照顾人员一定要考虑到他们是不是***的，可以看一下证书，要持证上岗才是正规的。

***后，一点要考虑月子中心的环境，因为现在的月子中心因为市场不是很完善，所以差别还是很大的。有只有一间单间的，也有套间，当然还会有豪华户型，收费的差别也很大，当然其中相应的服务也是不一样的，所以一定要去看自己的需求，然后回来再做预算。

莞月子小编提醒，东莞坐月子一定要亲自去挑月子中心，经过比较然后再去计算自己的预算，这样才能够让选择变得更加随心，在坐月子的时候感受到更多舒心的感觉。

月子中心需要提前多久预订

　　月子中心需要提前多久预订

　　随着大众消费观念的变化，很多年轻人都选择都月子中心去坐月子，不仅可以弥补育儿经验缺乏的遗憾，还可以享受更加高品质的月子服务。在人员资质方面，要注意查看护理人员的***，包括从业资格证、健康证等等，特别是需要正规考试和培训的***，可信度会比较高。在很多地方，月子中心属于gao端服务行业，而且品质优良的月子中心数量也极为有限，因此想要在生完宝宝后马上入住，就需要提前预定。那么月子中心需要提前多久预定呢?

　　预定月子会所目前并没有统一的规定，由于每个家庭的消费习惯和生育计划不同，而月子中心提供的服务项目、客房户型等也有很大的差别，因此想要根据自己的喜好预定月子中心当然要尽早。山楂含有大量的营养物质，如山楂酸、苹果酸、果糖、柠檬酸等，新妈妈适量食用有增进食欲、散瘀消积、化痰解du的***，对于血压较高的妈妈，有降低xue压和血胆固醇的作用。如果已经确定在月子中心坐月子，而且非常明确自己的需求，通常来说提前半年预订是比较合适的。越早预订享受到的服务也就越多，户型的可选择性也比较多。

　　现代女性都非常关注自己的健康问题，在生完宝宝后都希望能够得到***优质的产后护理，月子中心拥有***的护理团队。而且橘子还有通乳的作用，多吃也能产生更多的ru汁，让小宝宝有足够的口粮。预定月子中心后，在怀孕期间有任何的问题都可以直接向中心服务人员进行咨询。另外还可以提前享受月子中心***的一些回馈活动，包括月子餐品鉴、孕期保健讲座等，帮助大家学习更多***的孕产知识。

　　及早预订月子中心，可选择的空间会比较大，如果是临近预产期再去预定，很有可能定不到心仪的房间。一般来说月子中心的热门户型都比较紧俏，临近预产期时间紧迫，匆忙之间的选择难免会有所疏漏，反而会影响整个坐月子的品质。

　　综合来说，预定月子中心还是尽早为好，可以在预产期前六个月左右，一方面有更多的时间和精力去挑选自己喜欢的产品，另一方面可选择余地比较多，可以考虑周全之后慢慢挑选，不需要短时间内仓促作决定。