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东莞坐月子，都有哪些误区

东莞坐月子，都有哪些误区

坐月子的传统已经有两千年的历史，对于妇女来说这是一件非常重要的事情。坐月子是帮助产妇从心理和身体顺利过渡的一个重要阶段。那么传统的坐月子有哪些误区，东莞坐月子，莞月子小编带你了解一下。

传统的坐月子有很多禁忌，比如不能洗澡，不能洗头，要少喝水多喝汤，那么这些是否有弊端，我们现在就来了解一下。其实，现代人通过研究发现，传统的坐月子方法是有很多弊端的。在这个时候我们必须勤观察***的反映，尽量避免吃会让***感到焦躁的食物，尤其是不要摄取会使******的食物，比如一些海鲜，必须确定孩子不会***才能吃。比如，月子期间不能刷牙，其实这是很不可取的，月子里面吃的东西营养很丰富，如果真的一个月不去刷牙，很容易引起龋chi、牙zhou炎等kou腔问题，而且一个月不刷牙也很不卫生，在照顾宝宝的时候也是很不好的。还有，月子里是不能洗澡、洗头发，其实这也是很不对的，以前的条件不好，洗澡的时候容易着凉，对于产后虚弱的产妇来说确实是不健康的，但是，现代条件很好，所以在产后半个月左右可以洗澡，保持干净也是很利于健康***的。

传统的坐月子，老人们还说月子里要多喝汤，这样才能拥有高质量的mu乳，对宝宝的发育很好，其实这也是一个错误的认知，科学的方法是要循序渐进，刚刚生产完不适合喝太油腻的汤，因为这个时候ru腺还没有完全疏通，和太油腻容易让产妇涨奶涨到哭，非常的痛苦，加重了产妇的心里和身体负担。月子里面一定不能太劳累，要注意卧床休息，孩子也要力所能及的去照顾。而且我们在夏季的时候，一定要在汤里面稍微添加一些盐，因为出汗太多，身体里的盐分非常容易流失，需要及时的补充，而不是像传统的说法一样要吃不加盐的食物。

很多朋友害怕坐月子，其实是害怕传统的坐月子，掌握了合理而又科学的坐月子方法，就不会觉得难熬，反而会觉得很享受。东莞坐月子，跟着莞月子学习知识，让月子坐的更符合自己的理念。

选择月子会所不得不考虑的几大要点

　　选择月子会所不得不考虑的几大要点

　　二胎政策的开放催生了大量的月子护理机构，近年来各地的月子会所兴起，规模品质也是存在着极大的差别。很多孕妈在选择月子会所的时候往往不知道从何入手，接下来莞月子网小编为大家分享几方面选择月子会所时必须要考虑的要点。

　　首先是价格问题，想必这也是大家***为关注的因素。通过莞月子网小编的介绍，大家对于月子中心坐月子的详细情况已经有所了解，总体来说产妇在月子中心能享受到更加***的产后护理，远比在家坐月子的效果要好，这也是越来越多的女性选择月子中心的原因所在。月子中心的价格与当地的物价水平有一定的关系，一二线城市价格较高，基本价格在三四万左右，gao端月子会所可能会达到十几万甚至更高，在此提醒大家，有些月子会所价格可能存在虚高，一定要根据相应的服务内容来进行对比选择。

　　其次是品牌历史，一个月子会所成立的时间越长，其积累的经验就越丰富，服务会更加合理和具有人性化，所以选择品质优良的月子会所，除了了解口碑以外，看看开业时间长短也是非常重要的一点。

　　护理团队是月子会所***具核心竞争力的部分，评价月子会所的好坏也和服务品质息息相关。优质月子会所通常会拥有自己的护理团队，包括护士、医生、营养师、月嫂等基本成员构成。新生儿的护理是一个需要学习的过程，面对一个新生的个体，刚开始我们肯定是会有不适应，而且也不好掌握他的规律，但是只要做到用心去观察，发挥我们的母爱去了解，其实照顾***也是一件很容易的事情。这些成员首先要拥有相应的从业资质，还要拥有丰富的从业经验，可以应对各种母婴状况。

　　***后就是月子会所的硬性条件，包括环境、yi疗设施、功能室、产后修复设备等。优质的月子会所，自然环境舒适，室内有空气置换系统确保空气清新，基本yi疗设施齐全，产后修复功能室专房专用，有效避免交叉gan染。

　　以上是选择月子会所需要考虑的几大要点，有些时候大家往往过于关注某一方面，而忽略了其他的细节，导致入住后问题不断。在此莞月子网小编建议大家在挑选月子会所时，尽量全方面综合考虑，选择适合自己的月子会所，舒服又健康的坐月子。

月子中心好不好看这四点就知道

　　月子中心好不好看这四点就知道

　　如今月子中心已经成为孕妈中的时尚话题，相较于传统的坐月子方式，年轻妈妈们更愿意花重金去月子会所接受***的产后护理。传统坐月子还要求产妇一直都静养，整整一个月不能下床要躺着，其实这样是也是不合理的。但如何选到让人放心的月子中心却是一道不小的难题，接下来莞月子网小编为大家分享这方面的一些经验，判断月子中心好不好，看看这四点就知道了。

　　资质与规模

　　正规月子中心的营业热量中必须要包含母婴护理这一项，要查看月子中心实力如何，要看其注册资本是否雄厚，如果投入资金较大，说明月子中心有长期经营的意向，硬件设施和服务品质也会比较好。

　　环境和服务

　　女性坐月子是一个修***息的过程，***好选择安静的环境适宜休息，所以月子中心的本身的环境很重要。如果月子里不认真刷牙，是很容易造成牙龈出血，牙zhou炎等问题，所以刷牙是一定要坚持的一件事情。另外判断月子中心服务品质的好坏，与其医护团队有着很重要的关系，***的月子中心应当拥有经验丰富的医护团队，分工明确合理，有足够的人力和精力实施母婴护理。

　　月子餐

　　月子餐是帮助女性产后身体***的关键所在，***月子中心会有营养师负责调配产后饮食，食材选择尽量丰富，确保营养充足的同时又不会产生太多热量，一日多餐也会不长胖。

　　产后修复和育儿指导

　　月子中心***为吸引人的地方在于全fang位的产后修复，月子中心会根据不同的产后修复项目配备不同的功能室，帮助产妇***qi官功能，***美体。除此之外，月子中心还有专人指导新手爸妈科学护理新生儿，即便出院回家也不必顾虑育儿问题。

　　高品质月子中心会充分考虑到母婴的特殊需求，一点一滴中都能够体现对母婴的ji至呵护，其实选择优质的月子中心并不难，只要掌握以上这些要点，帮助大家轻松挑选到适合自己的月子中心。